2021.07.02投稿者：ファインホームズ
◎梅雨の時期に◎
皆さまこんにちは！
来週からの県内も雨の予報が、ずっと続いていますね。
災害や農作物の管理と、日々の天気予報に注視して過ごす気の休まらない週になりそうですが
お体に気を付けてお過ごし下さい。
過ごしやすい気温でも
屋外はもちろん、室内でも熱中症に気を付けて日々お過ごし下さいね!!
さて、長雨や低気圧、夏に向けて日に日に高くなる気温と湿度に体の不調を感じる方も多い季節になりますが、特に1日ごとの気温差に体調管理が難しくなります。
自律神経を刺激する天候の変化が激しい事が原因の一つと考えられており、雨の降る日は比較的涼しいのに時折晴れ間が見えると急に蒸し暑くなったりと、寒暖差に体がついていけず、ストレスとして体に影響を及ぼしていると考えられています。
なかなか体が休まらない…なんて事も影響があるのかもしれませんね。
そんな体調不良を防ぐためにはやはり自律神経を整えることが一番！
エアコンの効かせすぎや昼夜逆転生活をやめ、少し早めに起きてしっかりと朝ごはんを食べてみたり、ラジオ体操をしてみたり、交感神経のスイッチを入れるようにするのもオススメです♪
雨や曇りの日が続いて日光を浴びることができずにいると、気分も落ち込んでしまいがちなので朝起きたらカーテンを全開にして室内にできるだけ光を入れ、それでも暗ければ電気を点けましょう。
朝に光を浴びると体は朝だと認識し、交感神経を刺激します。
逆に夜はゆっくりお風呂に入ったり、目元を温めたり、耳をマッサージすると副交換神経を刺激し、リラックスして眠りやすくなりますよ。
また湿気が高く暑いからといって冷たいものばかり摂取するのは、体が冷えてしまいがちなので
冷たいものは温かいお茶などと一緒に摂るなど体が冷えすぎないようにしましょう。
発汗を促す香味野菜や生姜、利尿作用がある豆類などを摂るのもオススメですよ。
きちんと心身ともにゆっくりと休み、ストレスと溜め込まないように注意し、このじめじめした梅雨の季節を乗り切っていきましょう！
進捗報告が短いですが、以前よりお打合せをさせていただいておりましたお客様が、先月2組ご契約となりました(＾＾)
数ある住宅会社より弊社をお選びいただき大変、ありがとうございますm(_ _)m
現場の作業員一同、完成まで引き続き宜しくお願い致します♪
高気密・高断熱、長期優良住宅等々
住宅の気になるアレやコレなど、お聞きになりたい方
お問い合わせ、ご来場をお待ちしております♪
展示場ご見学のご予約、資料請求はこちらからお願い致します！
2021.06.18投稿者：ファインホームズ
◎太陽光パネル付き中古住宅◎
皆さまこんにちは！
太陽光パネル付きの住宅が気になっている方必見です!!
先月にもインフォメーションにてお知らせしてましたが、改めてお知らせ致します。
小、中学校に近い八戸市西白山台2丁目にて
中古住宅のご案内です!
築6年の築浅物件で、とてもキレイです。
◆カーポート付駐車場は４台駐車可。
◆木造2階建、4LDK+吹き抜け
子育てにも便利な間取りです♪
◆大容量の１１ｋＷ太陽光パネルは
Σなんと売電契約が約14年も残ったまま!!
◆小、中学校まで徒歩15分圏内!
◆交渉、ご希望によっては最新式６５インチ壁掛けＴＶやＴＶ台等を付けたお渡しも可能です。
現在、居住中の物件ですが
お引渡時期は、相談可能です♪
他にも気になるアレやコレ等、ちょっとした事でも遠慮なくお問い合わせください(＾＾)/
詳しくは、こちらをご覧ください。
ご興味がありましたら、お電話またはこちらよりお問い合せください♪
電話：0178-27-7000(代) フリーダイヤル：0120-97-0337
2021.06.12投稿者：ファインホームズ
◎梅雨入りの前に◎
皆さまこんにちは！
急に30℃近くまで気温が上がり梅雨入りの季節なのに、夏の盛りの様な天気で
体調を崩されてませんか？
屋外はもちろん、室内でも熱中症に気を付けてお過ごし下さいね!!
ところで皆さまは、衣替えって終わりましたか？
私は6月に入り、学生の夏服を見て衣替えをしなきゃと思い立ってから、動き始めるのがパターンになってきてます。(＾＾；)
どうしても、梅雨時期になると急に肌寒くなり、長袖が必要となると思うと片付けが中途半端になってつらいですよね。
梅雨は、夏に向けて必要ということはわかっていても、じめじめした湿気で気分が滅入ってしまったり、災害のリスクなどにも注意が必要で、あまりいいイメージを持っていない人も多いのではないでしょうか？
八戸は、梅雨入り宣言がまだですが
今回は、本格的な梅雨がやって来る前にやっておきたいお家の中の準備をご紹介します。
まずは衣替えの時にきちんとしてると思いますが、冬物の衣類やカーペットなどを洗濯・クリーニングしてから収納し夏物と交換しておきましょう。
衣類の害虫は卵からかえり始め、蛾類の幼虫は気15℃～20℃、甲中類の幼虫は20～30℃で活発に衣服を食べるそうです。
この時期までにきちんと衣類の汚れを落とし、防虫剤をセットしておくのも忘れずにしましょう!!
また収納の際に不要な衣類はもちろん、パントリーの乾物などを処分したりするのもオススメです。
収納をスッキリさせ、カビの栄養となるホコリを取り除いておきましょう。
特にキッチン周りでは、気温が高くなると雑菌が増えやすくなるので包丁の柄、まな板、ふきんなどの除菌、リニューアルもおすすめです。
同じように水回りでは洗濯機も残った洗剤や汚れを栄養に、日常的にカビが発生しやすくなっています。
湿度が上がる前に洗濯機は洗濯槽クリーナーで、シンクや排水溝は掃除して除菌しておくと匂いの発生を抑えられます。
気温や湿度が高いと、熱中症に食中毒、近年ではゲリラ豪雨等。
気を付けなければいけない事がたくさんありますが、お気に入りの傘や雨具を用意すれば、沈みがちな気分を少しでも前向きにしてくれるかもしれません♪
事前の準備をしっかりとして、スッキリして夏を迎えられる様に今からでも備えておきたいですね(＾＾)
高気密・高断熱、長期優良住宅等々
住宅の気になるアレやコレなど、お聞きになりたい方
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