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ファインホームズのブログ

2020.06.13投稿者:ファインホームズ

☆今回はタメになる(?)つぶやきを(笑)☆

こんにちは。最近ずっとやっていなかったPS4を出して、ドラクエを始めた私です(^^)/
3DSでも同じタイトルのドラクエをやっていたので、だいたいは同じ内容ですがやはりおもしろい(笑)毎日少しづつ進めています♪

さて、6月は梅雨の季節です。関東などでは梅雨入りが発表されましたね。(青森県はこれからですが)雨続きで肌寒い日が続いたかと思ったら、じっとりと蒸し暑かったり、真夏のような暑さになったりとその日によって気温の差が激しい時期です。もうすでにそんな感じですね( ;∀;)

それが体にとっては疲労としてどんどん蓄積していってしまいます。
また、湿度が上昇すると普段よりも体内の水分が外に出て行きづらくなり、体のむくみの原因になることも。このような気温と湿度の変化に自律神経が乱れ、梅雨の季節になると体が重い、調子が悪い、と感じる人が多いと言われています。

そんな梅雨時期の体調不良へはどう対処すればよいのでしょうか。

まずはきちんと睡眠をとること。そして起床後にはカーテンを開けて朝日を浴びるなど自律神経を調えやすくしましょう。目が覚めた時に軽くストレッチをするのも効果的です。
次に日中の過ごし方について。夏前の蒸し暑さに薄着になり、冷たい飲み物や食べ物を摂取してしまいがちですが「冷え」は筋肉を硬くし、血行を悪くしてしまうので、むくみやすい体がよりむくみやすく、肩こりがひどくなったりしています。
靴下やひざ掛けを活用したり、食卓には1つは温かい献立を取り入れるなど体を冷やしすぎないよう注意しましょう。
シャワーだけではなくぬるめのお湯に10分以上浸かる半身浴も体の血行をよくし、眠りにつきやすくなります。
また、この季節は旬の豆類などに含まれるカリウムがむくみ防止に役立つそうです。じめじめと気が滅入る季節ですが、きちんと体をケアし、夏本番に備えて体力をつけておきたいものですね(>_<)

「体のケア」といえばですが。。。もうすぐ健康診断です(*_*;
健康診断だと話しているのに、張り切って外食に誘ってくる友人たち(-_-;)
そして断らずに行く私(T_T)
楽しくなって、後悔するほど食べる私(T_T)
なんて弱いのでしょう( ̄ー ̄)

皆さま、もし落ち込んでいる私を見かけましたら、ぜひ温かいお言葉をかけてやってくださいませ(;´Д`)
(自業自得ですが(笑))

そういえば今回のタイトル「タメになる(?)」お話。全然お家づくりと関係ないですね(´∀`)

それでは次回の更新をお楽しみにーー💦

2020.06.07投稿者:ファインホームズ

☆6月スタート!☆

こんにちは。
夏ですね!!ここのところお天気のよい日が続き、半袖で過ごしておりましたが昨日・今日はなんだか肌寒い。。。油断できませんね(>_<)

さて、6月がスタートしました!私はといいますと、見学会からお引渡し、アフター点検など、ここのところバタバタしておりました💦

そして明日は、五戸町N様邸のお引渡しです。こんな感じで、とってもオシャレに仕上がりました♪もちろん、長期優良住宅です(^^)

N様邸から変わり、こちらは物件情報です。
長苗代三丁目、中古住宅のご案内です(*^^*)コンパクトな間取りですが、駐車場は3台可、屋根付きのウッドデッキもございます。
詳しくはこちらよりご覧くださいませ。

※現在ご入居中の為、ご内覧は事前のご予約をお願いいたします。

 

現在鮫町S様邸にて外構工事が進んでおります。完成しましたらこちらのブログにてお見せできたらなと( *´艸`)

新しいお打ち合わせも進んでおります!
コロナに負けないよう引き続きしっかりと対策をしながら、皆様とお会いしたいと思います٩( ''ω'' )و

それではまた次回です!頑張るぞーーー(≧◇≦)

 

2020.05.24投稿者:ファインホームズ

☆鮫町見学会、ありがとうございました!!☆

こんにちは(*^^*)
5/16・17の2日間で開催しておりました鮫町完成見学会が終わり、先日お施主様へ無事お引渡しも終わりました。
2日間ご来場いただきました皆様、そして快くご協力くださいましたお施主様に感謝申し上げます!ありがとうございましたm(__)m

写真1枚目はLDKをパシャリ📸


 

そして2枚目は、こちらも完成・お引渡し間近の五戸町N様邸です(^^)
オシャレな照明が写っていますね♪

残念ながらこちらは完成見学会の予定はないのですが、5月中でしたらお見せできるかも( *´艸`)
気になる方はお問い合わせしてみてくださいね(*´ω`)

そして3枚目。最近の私の趣味、ジグソーパズルです(^^;)

“何かに没頭したい”と思い、買ってみました(笑)そして、やるなら好きなものを(^^)
そこで前回ブログでもちょこっとお話ししておりました、ドハマりしている『鬼滅の刃』ですー。いやー楽しかった\(^o^)/次はどんなパズルをやろうかなー(≧▽≦)

見学会にご協力いただきましたS様は釣りがご趣味で釣道具室をつくりましたが、皆さまはどんなご趣味をお持ちでしょうか。

自分だけの趣味のお部屋(*´ω`*)、想像するだけでワクワクしますね( *´艸`)

 

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